Sport a kaloryczność posiłków

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nie od dziś wiadomo, że aby utrzymać prawidłową sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy niezbędna jest aktywność fizyczna oraz dieta. Osoby, które często uprawiają sport i prowadzą bardzo aktywny tryb życia, w szczególny sposób muszą dbać o to, co znajduje się na ich talerzu w trakcie dnia. Nie zawsze jest jednak czas, aby przygotować dokładnie swoje posiłki – praca, rodzina i inne obowiązki często to uniemożliwiają. Rozwiązaniem problemów z dietą jest skorzystanie na przykład z gotowego cateringu pudełkowego – pyszne i zbilansowane posiłki są wtedy dostarczane wprost pod drzwi każdego dnia.

Kaloryczność diety dla osób aktywnych fizycznie

Catering dietetyczny GetFit pozwala na dopasowanie kaloryczności dostarczanych do klienta posiłków według jego potrzeb. Odbywa się to na zasadzie wyliczenia dziennego zapotrzebowania na kalorie względem podejmowanej aktywności fizycznej. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie określonego efektu – najczęściej pozbycia się zbędnych kilogramów poprzez tak zwany deficyt kaloryczny. Nad prawidłowym dopasowaniem diety czuwają wykwalifikowani specjaliści.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Problemy z kuchenką elektryczną – w jakich przypadkach warto wezwać fachowców?
Problemy z kuchenką elektryczną – w jakich przypadkach warto wezwać fachowców?
Kuchenki elektryczne coraz częściej wypierają ich gazowe odpowiedniki. Dlatego też na nowych osiedlach mieszkaniowych często w ogóle deweloper nie rozprowadza […]
Z jakich materiałów dodatki są najtrwalsze?
Z jakich materiałów dodatki są najtrwalsze?
Czasem, gdy kupujemy dodatki, kierujemy się przede wszystkim tym, jaka jest ich cena. Czy jest to jednak dobre podejście? Zdecydowanie […]
Gdzie znaleźć części metalowe w atrakcyjnych cenach?
Gdzie znaleźć części metalowe w atrakcyjnych cenach?
Części metalowe są niezbędnym produktem w przemyśle. Sprzęt wykorzystywany na tym rynku, jak każdy inny, ulega degradacji i wymaga napraw. […]