Sport a kaloryczność posiłków

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nie od dziś wiadomo, że aby utrzymać prawidłową sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy niezbędna jest aktywność fizyczna oraz dieta. Osoby, które często uprawiają sport i prowadzą bardzo aktywny tryb życia, w szczególny sposób muszą dbać o to, co znajduje się na ich talerzu w trakcie dnia. Nie zawsze jest jednak czas, aby przygotować dokładnie swoje posiłki – praca, rodzina i inne obowiązki często to uniemożliwiają. Rozwiązaniem problemów z dietą jest skorzystanie na przykład z gotowego cateringu pudełkowego – pyszne i zbilansowane posiłki są wtedy dostarczane wprost pod drzwi każdego dnia.

Kaloryczność diety dla osób aktywnych fizycznie

Catering dietetyczny GetFit pozwala na dopasowanie kaloryczności dostarczanych do klienta posiłków według jego potrzeb. Odbywa się to na zasadzie wyliczenia dziennego zapotrzebowania na kalorie względem podejmowanej aktywności fizycznej. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie określonego efektu – najczęściej pozbycia się zbędnych kilogramów poprzez tak zwany deficyt kaloryczny. Nad prawidłowym dopasowaniem diety czuwają wykwalifikowani specjaliści.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Uwielbiany i rozchwytywany przez archiwa regał przemysłowy – sklep dodas
Uwielbiany i rozchwytywany przez archiwa regał przemysłowy – sklep dodas
Dlaczego akurat regał przemysłowy – sklep dodas w oparciu o dane sprzedaży akurat tego akcesorium oraz opinie klientów, zauważa, że […]
Kamienie ogrodowe – dlaczego warto je zastosować w swoim ogrodzie
Kamienie ogrodowe to świetny sposób na dodanie tekstury i koloru do ogrodu. Można je stosować jako ściółkę, na ścieżkach lub […]
Jak się pozbyć złomu z naszej posesji?
Jak się pozbyć złomu z naszej posesji?
Złom zalegający na posesji bardzo ją szpeci. Jeśli więc chcemy zadbać o wygląd otoczenia naszego domu trzeba się go pozbyć. […]