Sport a kaloryczność posiłków

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nie od dziś wiadomo, że aby utrzymać prawidłową sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy niezbędna jest aktywność fizyczna oraz dieta. Osoby, które często uprawiają sport i prowadzą bardzo aktywny tryb życia, w szczególny sposób muszą dbać o to, co znajduje się na ich talerzu w trakcie dnia. Nie zawsze jest jednak czas, aby przygotować dokładnie swoje posiłki – praca, rodzina i inne obowiązki często to uniemożliwiają. Rozwiązaniem problemów z dietą jest skorzystanie na przykład z gotowego cateringu pudełkowego – pyszne i zbilansowane posiłki są wtedy dostarczane wprost pod drzwi każdego dnia.

Kaloryczność diety dla osób aktywnych fizycznie

Catering dietetyczny GetFit pozwala na dopasowanie kaloryczności dostarczanych do klienta posiłków według jego potrzeb. Odbywa się to na zasadzie wyliczenia dziennego zapotrzebowania na kalorie względem podejmowanej aktywności fizycznej. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie określonego efektu – najczęściej pozbycia się zbędnych kilogramów poprzez tak zwany deficyt kaloryczny. Nad prawidłowym dopasowaniem diety czuwają wykwalifikowani specjaliści.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Event na mieście- jak skutecznie zabezpieczyć teren wydarzenia?
Event na mieście- jak skutecznie zabezpieczyć teren wydarzenia?
Organizując wydarzenia masowe takie jak koncerty, imprezy plenerowe lub mecze, organizator jest zobligowany zapewnić bezpieczeństwo jego uczestnikom. Poza zapewnieniem przestrzeni […]
Jakie oświetlenie w ogrodzie, stworzy w nim odpowiedni klimat i nastrój?
Jakie oświetlenie w ogrodzie, stworzy w nim odpowiedni klimat i nastrój?
Wiosną oraz latem spędza się dużo czasu na zewnątrz. Wysokie temperatury sprzyjają wszelkiego rodzaju aktywnościom na świeżym powietrzu. Posiadacze ogródków […]
Reklamy led, wyświetlacze i telebimy
Reklamy led, wyświetlacze i telebimy
Przyszłością rynku zajmującego się zewnętrznymi reklamami są billboardy oparte na najnowszych technologiach. Należą do nich przede wszystkim te oparte na […]