Sport a kaloryczność posiłków

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nie od dziś wiadomo, że aby utrzymać prawidłową sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy niezbędna jest aktywność fizyczna oraz dieta. Osoby, które często uprawiają sport i prowadzą bardzo aktywny tryb życia, w szczególny sposób muszą dbać o to, co znajduje się na ich talerzu w trakcie dnia. Nie zawsze jest jednak czas, aby przygotować dokładnie swoje posiłki – praca, rodzina i inne obowiązki często to uniemożliwiają. Rozwiązaniem problemów z dietą jest skorzystanie na przykład z gotowego cateringu pudełkowego – pyszne i zbilansowane posiłki są wtedy dostarczane wprost pod drzwi każdego dnia.

Kaloryczność diety dla osób aktywnych fizycznie

Catering dietetyczny GetFit pozwala na dopasowanie kaloryczności dostarczanych do klienta posiłków według jego potrzeb. Odbywa się to na zasadzie wyliczenia dziennego zapotrzebowania na kalorie względem podejmowanej aktywności fizycznej. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie określonego efektu – najczęściej pozbycia się zbędnych kilogramów poprzez tak zwany deficyt kaloryczny. Nad prawidłowym dopasowaniem diety czuwają wykwalifikowani specjaliści.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Czy podczas firmowych negocjacji konieczna jest obecność prawnika?
Czy podczas firmowych negocjacji konieczna jest obecność prawnika?
Negocjacje firmowe są jednym ze strategicznych momentów dla działalności spółki. Mogą one bowiem przynieść większe lub mniejsze korzyści, w zależności […]
Architekt wnętrz – jakie korzyści możemy odnieść z jego usług?
Architekt wnętrz – jakie korzyści możemy odnieść z jego usług?
Projektanci wnętrz są doskonałą pomocą planowaniu i projektowaniu domu. Nie tylko pomogą Ci stworzyć komfortowe i piękne otoczenie, ale także […]
Moskitiery, czyli skuteczny sposób na owady
Moskitiery, czyli skuteczny sposób na owady
W sezonie letnim pojawia się ogromna ilość owadów. Nie każdy z nas ma ochotę oglądać je w swoim mieszkaniu, jednak […]