Sport a kaloryczność posiłków

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nie od dziś wiadomo, że aby utrzymać prawidłową sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy niezbędna jest aktywność fizyczna oraz dieta. Osoby, które często uprawiają sport i prowadzą bardzo aktywny tryb życia, w szczególny sposób muszą dbać o to, co znajduje się na ich talerzu w trakcie dnia. Nie zawsze jest jednak czas, aby przygotować dokładnie swoje posiłki – praca, rodzina i inne obowiązki często to uniemożliwiają. Rozwiązaniem problemów z dietą jest skorzystanie na przykład z gotowego cateringu pudełkowego – pyszne i zbilansowane posiłki są wtedy dostarczane wprost pod drzwi każdego dnia.

Kaloryczność diety dla osób aktywnych fizycznie

Catering dietetyczny GetFit pozwala na dopasowanie kaloryczności dostarczanych do klienta posiłków według jego potrzeb. Odbywa się to na zasadzie wyliczenia dziennego zapotrzebowania na kalorie względem podejmowanej aktywności fizycznej. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie określonego efektu – najczęściej pozbycia się zbędnych kilogramów poprzez tak zwany deficyt kaloryczny. Nad prawidłowym dopasowaniem diety czuwają wykwalifikowani specjaliści.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Przydatne akcesoria, które warto kupić przed narodzinami dziecka
Przydatne akcesoria, które warto kupić przed narodzinami dziecka
Wielu przyszłym rodzicom często wydaje się, że sporządzenie wyprawki dla swojego dziecka jest wyzwaniem niezwykle trudnym i czasochłonnym. Tymczasem odpowiednio […]
Jakie usługi może świadczyć biuro rachunkowe?
Jakie usługi może świadczyć biuro rachunkowe?
Działające na rynku biura księgowe różnią się zakresem świadczonych usług. Zależnie od tego, jakim doświadczeniem dysponują, ich oferta jest mniej […]
Wybór kominka – na co zwrócić uwagę?
Wybór kominka – na co zwrócić uwagę?
Wybór kominka to niezwykły, ale też bardzo ważny dzień w życiu każdego samodzielnego domownika. Kominek to nie tylko przyjemność, ale […]