Sport a kaloryczność posiłków

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nie od dziś wiadomo, że aby utrzymać prawidłową sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy niezbędna jest aktywność fizyczna oraz dieta. Osoby, które często uprawiają sport i prowadzą bardzo aktywny tryb życia, w szczególny sposób muszą dbać o to, co znajduje się na ich talerzu w trakcie dnia. Nie zawsze jest jednak czas, aby przygotować dokładnie swoje posiłki – praca, rodzina i inne obowiązki często to uniemożliwiają. Rozwiązaniem problemów z dietą jest skorzystanie na przykład z gotowego cateringu pudełkowego – pyszne i zbilansowane posiłki są wtedy dostarczane wprost pod drzwi każdego dnia.

Kaloryczność diety dla osób aktywnych fizycznie

Catering dietetyczny GetFit pozwala na dopasowanie kaloryczności dostarczanych do klienta posiłków według jego potrzeb. Odbywa się to na zasadzie wyliczenia dziennego zapotrzebowania na kalorie względem podejmowanej aktywności fizycznej. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie określonego efektu – najczęściej pozbycia się zbędnych kilogramów poprzez tak zwany deficyt kaloryczny. Nad prawidłowym dopasowaniem diety czuwają wykwalifikowani specjaliści.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Na czym polega praca firmy transportowej?
Na czym polega praca firmy transportowej?
Transport to pojęcie rozległe, może bowiem dotyczyć zarówno przewozu ludzi, jak i towarów. Zawsze wymaga on jednak posiadania specjalistycznych pojazdów […]
Jakie ciuchy wybierają puszyste panie?
Jakie ciuchy wybierają puszyste panie?
Duże znaczy piękne! Jakich ubrań poszukują dzisiaj panie o bardziej krągłych rozmiarach i dlaczego ciuchy workowate, zakrywające puszystości dawno już […]
Z jakiego materiału można stworzyć podłogę we własnym domu?
Z jakiego materiału można stworzyć podłogę we własnym domu?
Moda i trendy związane z ekologią wpływają również na wygląd projektów budynków mieszkalnych. Coraz częściej stosowane są materiały naturalne zarówno […]