Sport a kaloryczność posiłków

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nie od dziś wiadomo, że aby utrzymać prawidłową sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy niezbędna jest aktywność fizyczna oraz dieta. Osoby, które często uprawiają sport i prowadzą bardzo aktywny tryb życia, w szczególny sposób muszą dbać o to, co znajduje się na ich talerzu w trakcie dnia. Nie zawsze jest jednak czas, aby przygotować dokładnie swoje posiłki – praca, rodzina i inne obowiązki często to uniemożliwiają. Rozwiązaniem problemów z dietą jest skorzystanie na przykład z gotowego cateringu pudełkowego – pyszne i zbilansowane posiłki są wtedy dostarczane wprost pod drzwi każdego dnia.

Kaloryczność diety dla osób aktywnych fizycznie

Catering dietetyczny GetFit pozwala na dopasowanie kaloryczności dostarczanych do klienta posiłków według jego potrzeb. Odbywa się to na zasadzie wyliczenia dziennego zapotrzebowania na kalorie względem podejmowanej aktywności fizycznej. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie określonego efektu – najczęściej pozbycia się zbędnych kilogramów poprzez tak zwany deficyt kaloryczny. Nad prawidłowym dopasowaniem diety czuwają wykwalifikowani specjaliści.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Co jest potrzebne do budowy przydomowego garażu?
Co jest potrzebne do budowy przydomowego garażu?
Czasami kiedy mamy już własny dom, okazuje się, że potrzebna jest dodatkowa przestrzeń do przechowywania albo garaż dla samochodu i […]
Jak szybko i bezproblemowo sprzedać mieszkanie?
Jak szybko i bezproblemowo sprzedać mieszkanie?
Sprzedaż mieszkania nie zawsze należy do zadań łatwych i przyjemnych. Rynek wtórny bywa czasem bezlitosny dla potencjalnych sprzedawców. Ciągnące się […]
Co to jest elektronika przemysłowa?
Co to jest elektronika przemysłowa?
Elektronika przemysłowa to dział elektroniki, który – jak sama nazwa wskazuje – zajmuje się maszynami i procesami przemysłowymi. Termin ten […]