Sport a kaloryczność posiłków

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Nie od dziś wiadomo, że aby utrzymać prawidłową sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy niezbędna jest aktywność fizyczna oraz dieta. Osoby, które często uprawiają sport i prowadzą bardzo aktywny tryb życia, w szczególny sposób muszą dbać o to, co znajduje się na ich talerzu w trakcie dnia. Nie zawsze jest jednak czas, aby przygotować dokładnie swoje posiłki – praca, rodzina i inne obowiązki często to uniemożliwiają. Rozwiązaniem problemów z dietą jest skorzystanie na przykład z gotowego cateringu pudełkowego – pyszne i zbilansowane posiłki są wtedy dostarczane wprost pod drzwi każdego dnia.

Kaloryczność diety dla osób aktywnych fizycznie

Catering dietetyczny GetFit pozwala na dopasowanie kaloryczności dostarczanych do klienta posiłków według jego potrzeb. Odbywa się to na zasadzie wyliczenia dziennego zapotrzebowania na kalorie względem podejmowanej aktywności fizycznej. Dzięki temu możliwe jest uzyskanie określonego efektu – najczęściej pozbycia się zbędnych kilogramów poprzez tak zwany deficyt kaloryczny. Nad prawidłowym dopasowaniem diety czuwają wykwalifikowani specjaliści.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak agencja kreatywna zadba o wizerunek marki?
Jak agencja kreatywna zadba o wizerunek marki?
Wizerunek marki ma obecnie niebagatelne znaczenie. W wielu branżach można zaobserwować dużą konkurencję, co mobilizuje firmy do wdrażania dodatkowych działań […]
Czy skóra to dobry materiał na paski i portfele?
Czy skóra to dobry materiał na paski i portfele?
Zastanawiając się nad wyborem akcesoriów takich jak paski czy portfele, większość osób staje przed wyborem tworzyw sztucznych oraz skóry naturalnej. […]
Teslomag – co to? I w czym pomaga?
Teslomag – co to? I w czym pomaga?
Osoby po wypadkach lub cierpiące na choroby układu kostnego powinny skorzystać z zabiegu magnetoterapii. Jest to technika wykorzystująca działanie pola […]