Z czego korzystać do elektrostymulacji mięśni?

Forma i zdrowie

Elektrostymulacja mięśni to popularny zabieg wykorzystywany w celach leczniczych oraz pielęgnacyjnych. Z pomocą impulsów elektrycznych o niskiej częstotliwości można wymodelować swoją sylwetkę, poprzez spalanie tkanki tłuszczowej, czy redukcję cellulitu. Wykorzystanie tej techniki pozwala również na szybsze zbudowanie masy mięśniowej. Zabieg można wykonywać w profesjonalnych gabinetach lub w domu, dzięki użyciu specjalnego sprzętu.

Jak wydajnie ćwiczyć w swoim mieszkaniu?

Elektrostymulator to urządzenie, dzięki któremu można zwiększyć efektywność treningu nawet w domu. Sprzęt posiada elektrody, które należy umieścić na ciele, np. na udach lub brzuchu. Energia elektryczna pobudza nerwy i mięśnie. Włókna stają się wydajniejsze i odporne na duże obciążenia. Korzystanie z urządzeń, dostępnych pod adresem https://fitcast.pl/kategoria-produktu/elektrostymulatory/ jest gwarancją szczupłej sylwetki, bez nadmiaru tkanki tłuszczowej. Prąd produkowany przez aparat świetnie się sprawdza w walce z cellulitem. Tego typu stymulacja mięśni z powodzeniem zastępuje normalne treningi. Metoda jest polecana zwłaszcza osobom, które nie mogą ćwiczyć w tradycyjny sposób, np. po kontuzji. Elektrostymulacja to również forma wsparcia treningu. Z urządzenia można korzystać, wykonując lekką aktywność fizyczną w swoim domu, np. rozciąganie. Wówczas efekty takich ćwiczeń są znacznie lepsze. Z pomocą nowoczesnego sprzętu osiągnięcie szczupłej sylwetki, czy wymarzonych mięśni staje się możliwe bez wychodzenia z domu. Ten bezpieczny i komfortowy trening można wykonać o każdej porze dnia bez obaw o urazy, czy duże zmęczenie.

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

19 + dziewiętnaście =

Forma i zdrowie
Trening kobiet w ciąży – czy jest bezpieczny?

Do tego, jak wiele korzyści przynosi regularna aktywność fizyczna, chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Coraz częściej można także usłyszeć o …

Forma i zdrowie
Jak urozmaicić domowe treningi?

Obecnie z powodu pandemii koronawirusa zamknięte są siłownie oraz sale fitness. Mnóstwo osób aktywnych fizycznie trenuje więc w zaciszu własnego …

Forma i zdrowie
Korzyści z regularnego biegania

Sporty wytrzymałościowe zyskują ostatnio na popularności. Coraz więcej osób jako swoją główną aktywność fizyczną wybiera takie dyscypliny jak np. bieganie. …