Jakie zalety ma picie kawy?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Kawa stała się nieodzowną częścią naszego życia. Kawa jest jednym z najczęściej spożywanych napojów na świecie i jest spożywana od wieków. W rzeczywistości istnieje wiele korzyści związanych z piciem kawy.

Kawa to napój wytwarzany z palonych ziaren kawy, które są nasionami jagód rośliny Coffea. Rodzaj Coffea pochodzi z tropikalnej Afryki, a Madagaskar, Mauritius i Indonezja dostarczają obecnie 70% światowej kawy.

Oto niektóre z korzyści płynących z picia kawy MK Fresh:

Zwiększa poziom energii

Kofeina jest środkiem pobudzającym, który zwiększa tętno, co powoduje, że więcej krwi jest pompowane przez organizm. Zwiększa również ilość tlenu, który dociera do mózgu i mięśni, co pomaga czuć się bardziej czujnym i energicznym.

Zwiększa koncentrację

Kofeina działa jako środek pobudzający w mózgu poprzez blokowanie receptorów adenozyny – receptory te pomagają nam uśpić czujność, gdy jesteśmy zmęczeni. Blokując receptory adenozyny, kofeina zapobiega uczuciu zmęczenia, dzięki czemu możemy skupić się na wykonywanych zadaniach bez uczucia zmęczenia czy senności!

Zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona

Badanie opublikowane w Parkinsonism & Related Disorders wykazało, że picie trzech do czterech filiżanek kawy każdego dnia może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Parkinsona o 50 procent! Dzieje się tak, ponieważ kofeina pomaga poprawić przepływ krwi do mózgu i zmniejsza stres oksydacyjny – oba czynniki, które przyczyniają się do rozwoju choroby Parkinsona.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
W domu czy restauracji – gdzie warto spotkać się ze znajomymi?
W domu czy restauracji – gdzie warto spotkać się ze znajomymi?
Spotkania ze znajomymi to dobry sposób na odstresowanie się po ciężkim tygodniu pracy. Takie domówki w sympatycznym towarzystwie są miłe, […]
Jak wygląda farbowanie włosów w salonie fryzjerskim?
Jak wygląda farbowanie włosów w salonie fryzjerskim?
Chcąc zaoszczędzić, wiele kobiet decyduje się na samodzielną koloryzację włosów, ale zawsze lepszym wyjściem jest skorzystanie z fachowych usług. Pozwala […]
Jakie wartości odżywcze powinna zawierać karma przeznaczona dla naszego psa?
Jakie wartości odżywcze powinna zawierać karma przeznaczona dla naszego psa?
Żywienie psa odgrywa w życiu zwierzęcia oraz jego opiekuna niezwykle istotną rolę. Ma ogromny wpływ na zdrowie czworonoga i jeżeli […]